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有没有哪位小姐姐孕期长痘痘的

我最近下巴上长了很多颗痘痘,而且还有点疼,能不能擦点什么药或者吃点什么...

浏览量411 发表于 2018-11-16

我的孕期饮食:清淡营养就好

很庆幸,两胎都没有孕吐。毫不夸张的说,一次都没有。要说也没什么忌口。辛辣刺激性垃圾食品肯定不吃的。孕早期跟之前饮食一样,一日三餐加点水果。半晌也不觉得饿。早上小米炒菜馒头。中午大米炒菜。晚上打卤面。到了孕中期开始有变化,因为宝宝在加速成长,早上玉米面糊糊或着小米炒菜。中午大米炒菜或者鲫鱼汤、排骨汤。半晌来个猪蹄啃啃。再来点水果。晚上蔬菜面。孕后期肯定是少吃多餐了,宝宝占了更多的空间,呼吸困难的同时,胃容量减小,早上不是自然醒,是被饿醒的,来不及做饭就炒馒头,西红柿供卵经典炒。中午熬小米,炒菜。半晌孕妇奶粉一碗。苹果、香蕉各一个。再饿了就菠菜供卵面汤。晚上烂糊排骨、炒菜馒头。半夜热袋纯奶。整个...

浏览量3272 发表于 2018-10-15

孕晚期贫血+孕期用药,分享大家

整个孕期期间,刚怀孕期间,单位要健康证,做了放射性胸透,之后就发现怀孕,有点小担心,检查胎心时候咨询了,没什么大问题,才放心下来。怀孕期间,也有感冒,还好不是严重的,大部分都是使劲喝水,然后慢慢缓解症状,老公那会,有点鼻塞,就分房睡了,不想有丁点的危险,或者传染给我,孕中期还算平顺的过去。前期只有点恶心不吃肉,过了那段时间,该吃吃该喝喝,自己那会想想胆子也大,没人照顾,天天该干嘛干嘛,每天活动,去我们小区旁边菜市场去买菜,每天等老公下班回家,饭就做好了,直到孕晚期。说到孕晚期,是整个孕期最辛苦的时候,那时中医院说我血压高,问我是不是遗传,家里确实也没有,高血压也不可以用药,告我就是少油少盐,...

浏览量3463 发表于 2018-10-11

【孕期吐槽】现在的视频软件都在教小朋友些什么呀,简直是无底线

看到的第一反应是,这个小孩是不是都没有底线。亲人死亡本就是件悲痛交加的事情,而身为她的至亲,你还有心情在这求网友们的点赞?冒昧的问一句,这个点赞是赞:赞你的母亲去世,还是赞你在这里哭的好?令人发指的这类点赞视频不止一个,还有小孩在*空间发,奶奶去世,要大家排好队形祝她一路走好。抖音方面发消息称,相关视频第一时间已经下架了,视频是下架了,可该事件反应出的问题值得我们深思——为了“点赞”、“增粉”等蹭人气,有些人无所不用其级,甚至连祖国的花朵也被洗脑,做出如此违背人伦之事。这些小孩子自己学习抖音上的视频固然是有错,但是要是没有起带头作用的抖音,小朋友们怎么会知道这些,看好自己的小朋友,各种视频软...

浏览量2474 发表于 2018-09-15

怀孕期间别忽视“胃”,孕吐遇上胃病折磨人

胃病会对胎儿有影响吗?当胃炎遇上孕吐反应,简直能把孕妈妈折磨到死的心都有!胃炎的患者是禁不住孕吐的,真是吃什么吐什么,不吃也定点吐,平均十到十五分钟吐一次,胃里不能有东西,喝口水都得吐出来,同时还伴随着剧烈的胃痛。我们知道,不少准妈妈在孕早期都会害喜,受到孕吐的百般折磨,因为激素的改变使括约肌松弛、胃酸反流,就会出现恶心、呕吐的情况,甚至一闻到某种味道就想吐,没有食欲。这时候如果胃病发作,就更吃不下去饭了,而且会影响孕妇对食物的吸收。妈妈自身营养跟不上,肚子里的宝宝营养也会不够。如果是严重的胃病,还要考虑到用药,这时候对准妈妈来说就很难抉择,因为很多药物是孕妇禁用或慎用的。怀孕遇上胃病后果很...

浏览量379 发表于 2018-09-04

孕期宝爸手册|怀孕不是一个人的事,转给老公看看吧!

宝妈怀孕后,孕吐、水肿、失眠等许多情况应该都是无可避免的,如果让宝妈一个人承受这些,那宝爸们你们未免也太过分了。怀孕从来都不是宝妈一个人的事,各位宝爸可不能只播种耕耘哦!下面这份孕期宝爸守则就是准备为你们奉上的,你们可以做的事多得去了~各位宝妈也可以把这篇文章收藏起来,要是以后宝爸又说“怀孕的东西我都不懂啊,怎么照顾你!”这种话,就把这篇文章甩给他。什么?太长了?不长怎么叫守则!(对,就用这个语气跟他说)孕1月守则怀孕的第一个月,宝妈身体会出现一些变化,比如尿频了、晨起想吐、对气味敏感、容易疲乏、嗜睡等。那么,这个时候宝爸应该做些什么?1.戒烟戒酒,当然,备孕的时候就应该注意这个了哦。2.陪...

浏览量2966 发表于 2018-07-06

孕期各种营养补充时间

孕期各种营养的补充时间表第0-8周:补叶酸,防畸形第9-12周:补镁和维生素A 第13-16周:补碘,胎儿甲状腺工作需要第17-20周:维生素D和钙第21-24周:补铁第25-28周:补食物纤维,防便秘第29-32周:补不饱和脂肪酸 第33-36周:补蔬果 第37-40周:补维生素B12和维生素K...

浏览量652 发表于 2018-06-07

准妈妈如何摆脱孕期疲劳?摆脱疲劳8个关键词你都知道吗?

怀孕的你,动不动就觉得累得要命,疲倦感如影随形,怎么也摆脱不掉。有什么办法让准妈妈也能变得神采奕奕?一、怀孕了,为什么总是那么累?小雪怀孕后就变得嗜睡,明明睡醒了,可照样无精打采,四肢乏力,哈欠连天。为什么怀孕后会变得这么疲倦不堪呢?医生给出了答案。1.孕初期刚刚怀孕的准妈妈会出现恶心、胀气等不适的情况,有些准妈妈胃口不好,什么都不想吃;睡眠质量也因为夜里尿频而不能保证,因此,在怀孕初期,生理反应大的准妈妈经常是一副病怏怏的样子。2.孕中期孕中期应该是准妈妈相对比较轻松的时间,因为没有妊娠反应的骚扰,不舒服的情况稍稍有所改善。但是这个时期,准妈妈经常会感觉到有些不适...

浏览量3015 发表于 2018-06-05

备孕期的妈妈能够快速怀孕的5个秘诀

1.如果已经决定好要孩子,那么夫妻双方首先都去做一个孕前检查,检查双方身体是否健康,符合优生优育的条件。任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。 2.怀孕的时间要选择在夫妻双方心情愉悦的时候,必要时可以营造一些温馨的氛围。以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激,所以要开灯,让室内沉浸在微弱的红粉灯光下,摆上迷人香沁的鲜花,放送些轻松优症状的音乐,必须打破沉默。丈夫还重视并让妻子达到性高潮,它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。3.要测试并了解自己的排卵周期,因为排卵期是最好的怀孕时间,女性需要清楚了解自己的排卵期。...

浏览量2142 发表于 2018-06-04

孕期适合看什么书?

如果英语好,建议买一本国际母乳会的《TheWomanlyArtofBreastfeeding》,这本书非常的不错,从介绍母乳供卵到母乳供卵中可能遇到的问题,娓娓道来,基本上各个阶段都会有。理念非常的贴心。第二本推荐,不是西尔斯,而是日本松田道雄的《定本育儿百科》,这本书也非常的不错,这本书让人读来很轻松,如沐春风一般。里面关于婴儿护理和疾病介绍以及应对写的非常非常非常的详尽,不光我感觉,而是我身边妈妈都感觉这本书比张思莱等好多了。因为他真正的把婴儿当做人来看,而不是一个我们可以操控的布娃娃。同时他也真正的把妈妈们当做自己的朋友,这一本书买来绝对不会后悔。第三本推荐,西尔斯的书,包括《...

浏览量386 发表于 2018-06-04

职场孕妈做好这些,孕期更轻松

很多怀准妈妈即使怀孕了,身体没有太大的不适症状的话,一般都会坚持工作,临近孕37周才休产假。现在有很多职场孕妈,一边怀孕一边工作,甚至还继续进修,充实自己,不禁要给这些孕妈妈点个赞。但也有部分孕妈可能身体状况受到限制,怀孕之后体力大不如前,工作时容易感觉疲惫;有些孕妈甚至明显感觉自己的记忆力下降,颇有“一孕傻三年”的征兆,这样的情况下要坚持孕期工作的话,难免感觉力不从心。如何才能克服这些,让自己孕期更舒适,做一个威武的职场孕妈呢?(1)疲倦时注意休息怀孕感觉疲惫是因为体内孕激素产生变化。所以职场孕妈在工作时,应该在一天里精力最好的时候把工作做好,让自己有最佳的状态应付工作。工休和午休时,则要...

浏览量880 发表于 2018-05-30

孕期这5种异常反应,千万别忽视

准妈妈在怀孕期间通常会有很多孕期反应,当然,大多数时候的表现出与常人不一样的症状都是正常的,一般也都是由于妊娠期孕激素的变化造成的各种生理/心理上的反应。通常准妈妈在遇到“异常”症状时,都是比较担心或是着急的,但有些准妈可能本身性格就是比较大条、宽心的,所以即使已经出现了真正的异常,也是糊里糊涂,以为是正常的妊娠反应,不以为意,这样就很危险了。比如,孕期如果出现了下列5种异常情况,就千万要引起重视,否则后果真可能会很严重!1、异常腹痛可能危险:异位妊娠、先兆流产正常情况下,怀孕的时候会有轻微的腹部胀痛,属于正常现象。但如果出现明显的腹痛或是突然的疼痛,而且是一阵一阵的,孕妈就要重视了,尤其伴...

浏览量3927 发表于 2018-05-26

准妈妈孕期最容易得的那些牙病

怀孕对于准妈妈的牙齿有一定的影响,孕期由于体内内分泌平衡失调,准妈妈很容易出现牙龈红肿、出血等症状,这是许多妈妈都有过的切身体会。1.孕期易得牙龈炎 怀孕本身并不会引起牙龈炎,但怀孕期间随着雌激素及助孕酮的增加,牙龈中的微小血管会出现扩张、扭曲甚至循环滞留,使牙龈对刺激较为敏感,容易发生感染;在未怀孕前,一些轻微刺激源(如少数的牙菌斑)都不会引起明显的口腔不适症状,但是怀孕后就会出现牙龈发炎、肿胀等现象。2.孕期易得牙周炎 女性怀孕时体内雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变,这些变化会使牙龈中血管增生,血管的通透性增强,牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重,从而出现血管增生等发炎...

浏览量2846 发表于 2018-05-21

孕期害喜很难受怎么办?12个方法教给你!

为什么会出现孕吐?关于“孕吐为什么会产生”的生理、心理学假说有很多,例如:弗洛伊德认为孕吐是因为孕妇潜意识里对丈夫的厌恶;也有人提出,孕吐是一种生理保护机制,帮助孕妇在妊娠早期远离危险食物;还有人认为孕吐是一种排异反应。无论是哪种假说,都未被科学验证。众多的假说中,最被认同的是激素波动假说,这种假说认为孕吐的产生跟妊娠期孕妇体内激素水平的变化有关。每个准妈妈的孕吐反应都不相同,孕吐的频率、持续时间、程度,就跟每个人的长相和身高一样,存在个体差异,各不相同。1、关于孕吐的频率虽然很多时候我们把孕吐称呼为“晨吐”,但事实上,不仅仅有晨吐,晨吐、上午吐、下午吐、晚吐,甚至有的准妈妈半夜还会起来吐。...

浏览量2909 发表于 2018-05-18

孕期注意这3点,能降低胎儿脐带绕颈风险

不知大家是否留意到,现如今很多小孩儿生下来都存在脐带绕颈的现象,情节较轻的可能在孕后期自行恢复过来,情节严重的会导致宝宝在子宫内缺氧窒息甚至死亡。孕期注意这3点,能降低胎儿脐带绕颈风险哦。所以,准爸准妈从当下开始,就要通过调整自己的生活习惯来避免胎儿脐带绕颈:1.孕妈要注意休息,避免情绪过度兴奋、不做剧烈运动。妈妈在做某些运动的时候,是会影响到胎儿的活动的,妈妈动的时候宝宝也在跟着动,动得多、力度大,脐带绕颈的概率就上升,所以孕期要尽量避免剧烈的动作。此外,孕期作息一定要规律,熬夜也会增加宝宝脐带绕颈的风险,即便是刚躺下睡不着,也要闭目养神,减少宝宝活动的时间。孕期注意这3点,能降低胎儿脐带...

浏览量2778 发表于 2018-05-16

婆婆带我去买孕期穿的衣服,花了一千多

果然有了孩子,家庭地位才能上升,以前婆婆对我其实也挺客气的,但是现在她对我更加无微不至了。带我去买衣服,我看上了喜欢的,婆婆二话没说就给我买了,我只买了两件,说生宝宝之后要花钱的地方多了,还是先省一点。...

浏览量564 发表于 2018-05-12

孕期补钙,你真的了解吗?

孕期准妈妈很容易缺钙。虽然这个常识大家懂,但对于补钙的知识很多准妈还是比较模糊,只有正确掌握补钙方法,补钙效果才会事半功倍,到底孕期怎样补钙才是最科学的呢?一、孕期需要补充多少钙?1.孕早期(0-12周末)胎儿对母体的钙需求量不大。每天要保证800mg2.孕中期(13-27周末)和孕晚期(28-40周末):每天1000—1200mg。母体整个孕期母体为胎儿输钙高达50g。单纯靠食物很难满足母体和胎儿所需。3.乳母:每天1200mg。二、补钙现状:中国营养学会的一项调查表明,我国孕妇实际钙摄入仅为300mg/d,远远不能满足孕期及哺乳期钙的推荐摄入量。三、目前补钙的误区?1、盲目补钙、过量...

浏览量1167 发表于 2018-05-12

孕期不靠谱传言, 一篇带你看全

从怀孕的那一刻起,全家人都是欣喜万分的。接着,家里人开始忙活,一些所谓的孕妇禁忌就开始像教条一样,让准妈妈无法接驾。这也不能吃,那也不能做,生怕对宝宝不好。那么,那些坊间传言真的科学吗?你被安利过多少呢?今天就来给大家讲讲孕期那些不靠谱的传言,大家一起来看个明白吧~传言1、怀孕前三个月不能说,要不有可能流产?答:纯属谣言。☞科学解析:老一辈都说怀孕前3个月不能说,说了胎神就不会保护宝宝了,会带走宝宝。这是不科学的。其实是因为前三个月是胎儿敏感时期,胎尚未稳定,一旦出现意外就会空欢喜一场,所以很多人会选择在三个月胎儿稳定后再选择公布喜讯。☞结论:怀孕头三个月,不一定要大声宣布已经怀孕了。不过,...

浏览量406 发表于 2018-05-05

备孕期间不能吃什么?

备孕是指孕妇对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡,不可过与不及,气血须充足。备孕是优孕的关键,却往往最容易被忽略,与意外惊喜相比,期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上,孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。那么备孕期间不能吃什么呢?1、辛辣食品在饮食方面,有些人偏清淡饮食,而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈,在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物,这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。怀孕后的女性,随着胎儿一天天的长大本来就影响到...

浏览量543 发表于 2018-05-04

职场孕妈做好这些,孕期更轻松

很多怀准妈妈即使怀孕了,身体没有太大的不适症状的话,一般都会坚持工作,临近孕37周才休产假。现在有很多职场孕妈,一边怀孕一边工作,甚至还继续进修,充实自己,不禁要给这些孕妈妈点个赞。但也有部分孕妈可能身体状况受到限制,怀孕之后体力大不如前,工作时容易感觉疲惫;有些孕妈甚至明显感觉自己的记忆力下降,颇有“一孕傻三年”的征兆,这样的情况下要坚持孕期工作的话,难免感觉力不从心。如何才能克服这些,让自己孕期更舒适,做一个威武的职场孕妈呢?(1)疲倦时注意休息怀孕感觉疲惫是因为体内孕激素产生变化。所以职场孕妈在工作时,应该在一天里精力最好的时候把工作做好,让自己有最佳的状态应付工作。工休和午休时,则要...

浏览量332 发表于 2018-05-04

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