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能不能吃馒头?

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• 孕妇能吃馒头吗？
• 产妇能吃馒头吗？
• 哺乳期能吃馒头吗？
• 试管婴儿能吃馒头吗？
• 馒头相关问答

馒头的功效与作用

馒头是面粉经过发酵之后再上锅蒸出来的面食。馒头的原材料面粉里面主要的成分就是淀粉，在经过发酵、蒸煮之后，其碳水化合物更加容易被人体吸收。吃馒头不仅能快速补充能量，还不易长胖；此外，吃馒头还有保护肠胃、缓解压力等功效。

• 孕妇能吃馒头吗？ 能吃

  馒头是由谷类作物加工而成的，其营养成分根据不同的原材料存在一定的差异。通常，馒头中所含的B族维生素对帮助准妈妈缓解疲劳、补充体能有帮助，对预防胎儿出生后的神经炎症等疾病也有一定裨益。孕晚期，在控制增重的前提下，适当增加碳水化合物的摄入，对补充体能、增加产能也是有帮助的。

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• 产妇能吃馒头吗？ 能吃

  新妈妈产后身体虚弱，馒头具有开胃健脾，温中化湿，解气消胀的功效，坐月子可适量吃。

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• 哺乳期能吃馒头吗？ 能吃

  馒头是哺乳期妈妈获取碳水化合物的主要来源之一，馒头营养丰富，可补充能量、改善营养不良，还可改善乳汁质量，促进宝宝骨骼和神经系统发育，哺乳期妈妈可以适量食用。

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• 试管婴儿能吃馒头吗？ 能吃

  馒头是面粉经发酵制成，通常，馒头中所含B族维生素、碳水化合物对补充体能有帮助，对预防胎儿出生后的神经炎症等疾病也有一定裨益，易于消化吸收，可以食用。

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• 问

  我两次胎停了，查精子碎片率35%，是不是这个原因？

  答

  确实偏高。一般超过30%就可能影响胚胎质量，但胎停是多种因素综合作用的结果。

• 问

  医生，宝宝一岁多了还恋奶，该怎么科学断奶呢？

  答

  建议先减少白天哺乳次数，用宝宝喜欢的辅食或配方奶替代，慢慢过渡比较温和。

• 问

  医生您好，我想问问什么时候B超能看清宝宝性别？

  答

  从医学发育来说，16周后外生殖器基本成型。但要提醒您，咱们国家禁止非医学需要的性别鉴定哦。

• 问

  医生，婆婆坚决不让搬家，说会惊动胎神，这有科学依据吗？

  答

  老人家是关心您。其实主要担心孕妇搬重物或吸入装修味道，孕晚期尤其要小心摔倒风险。