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能不能做

适用人群：
- 不限
- 孕妇
- 产妇
- 哺乳期
- 试管婴儿
能不能做：
- 不限
- 能吃
- 谨慎
- 不能吃
食物分类：
- 不限
- 主食
- 菜肴/汤
- 蔬菜蘑菇
- 肉/蛋
- 水果
- 水产品
- 调味品
- 饮品/甜品
- 零食小吃
- 豆/奶制品
- 坚果
- 补品/草药

能不能吃果丹皮?

果丹皮的功效与作用

果丹皮这种零食大家应该都非常熟悉，果丹皮是一种非常不错的食物，对于有心血管疾病的人来说就非常适合，如果有亚健康，肥胖，月经不调，痛经，气管炎问题，也可以适当的吃一些，适宜的人群还是比较多的，现在很多的上班族都需要长时间面对电脑工作，这个时候吃一些果丹皮也是很重要的。经常吃一些果丹皮还可以让睡眠质量得到改善，能够让食欲提高，还可以预防动脉硬化出现，所以对于老年人来说也非常不错。

孕妇能吃果丹皮吗？谨慎

孕妇可以吃果丹皮，但是不可多吃。果丹皮酸甜可口，有助消化。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。果丹皮对孕妇子宫有兴奋作用，可促进子宫收缩，倘若孕妇大量食用果丹皮，就有可能刺激子宫收缩，进而导致流产。尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，更要忌食果丹皮。
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产妇能吃果丹皮吗？谨慎

坐月子的时候可以适量吃点果丹皮，果丹皮酸甜可口，有助消化，科学的饮食也是为了更好的保证奶水的充足，利于宝宝的母乳健康，但同时也要注意补充蛋白质，多吃一些鱼肉瘦肉，奶制品等这些食物。月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类
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哺乳期能吃果丹皮吗？能吃

哺乳期的妈妈是可以适当的吃果丹皮，不会影响奶水的质量。但是注意不要贪多，期间注意适当的加强其他营养，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，希望能够帮到你。
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试管婴儿能吃果丹皮吗？谨慎

做试管期间前期是可以食用果丹皮的，但是移植成功后就相当于是孕妇了不可多吃甚至最好不吃果丹皮。果丹皮对孕妇子宫有兴奋作用，可促进子宫收缩，倘若孕妇大量食用果丹皮，就有可能刺激子宫收缩，进而导致流产。尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，更要忌食果丹皮。
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