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能不能盘腿?

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• 孕妇能做盘腿吗？
• 产妇能做盘腿吗？
• 哺乳期能做盘腿吗？
• 试管婴儿能做盘腿吗？
• 盘腿相关问答

盘腿注意事项

盘腿注意事项有哪些： 1、在练习双盘腿的时候，上半身处于一个挺直的状态，腿部放松盘好，全身屏气杂念，并配合一呼一吸的作用，能达到事半功倍的效果。 2、双盘腿虽好，但是在盘腿的过程中亦不能盘腿时间过长，一般每次盘腿20分钟左右便需换个姿势进行调节。另外，盘腿时姿势一定要正确、到位，方能起到保健功效。

• 孕妇能做盘腿吗？ 可以

  只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦。但如果你肚子已经像个大西瓜了，盘腿坐就免了，肯定不舒服啦！

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• 产妇能做盘腿吗？ 谨慎

  月子期间最好别盘腿坐，因为会撕扯到伤口，不利于产后恢复

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• 哺乳期能做盘腿吗？ 可以

  哺乳期的妈咪能盘腿坐，但别一坐就半个小时，腿会麻的造嘛！

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• 试管婴儿能做盘腿吗？ 可以

  促排移植能，这不会影响到卵巢和移植后的着床，但不要久坐，偶尔要出来运动运动。

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  我想给孩子补维生素D3，市面上牌子太多了，能推荐几个靠谱的吗？

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  国内比较推荐星鲨、伊可新这些老牌子，国外像Ddrops、Childlife也不错，关键要认准国药准字号或进口备案号。

• 问

  我朋友做人工授精一次就怀上了，这是不是特别幸运啊？

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  确实算运气不错！一般来说成功率在15%-25%左右，年龄越小、输卵管通畅的女性概率越高。

• 问

  我怀孕3个月了，最近孕吐严重，能喝点电解质水补充营养吗？

  答

  可以少量喝。电解质水能缓解脱水，但要注意选择无添加糖、无咖啡因的，最好选专业孕妇品牌。

• 问

  我想买个水杯，听说Tritan和PP材质都不错，到底哪个更安全啊？

  答

  两种都是食品级材质，但Tritan更胜一筹。它不含双酚A，耐温范围更广（-40℃~100℃），透明度也更高。